Conseils / Bonnes pratiques
La charte du randonneur de la FFRandonnée
La charte du randonneur a pour but de sensibiliser tous les utilisateurs des sentiers de randonnée à la préservation de l'environnement et au respect de la biodiversité.
Cliquez sur Charte du randonneur pour obtenir toutes les consignes.
Préparer son sac à dos
Nous avons tous, un jour ou l'autre, maudit le sac que nous avions sur le dos. Pourtant le sac à dos est sans doute le meilleur des compagnons de route en balade ou en randonnée.
La FFRandonnée donne son mode d'emploi sur Préparer son sac.
Les chaussures, s'équiper pour marcher
Le confort de la marche et la sécurité des personnes dépendront en grande partie de la qualité et la pertinence du choix du matériel en fonction du type de randonnée projetée. Pour s’équiper, le choix est difficile, tant l’offre est abondante, technique et segmentée. Les critères de sélection du matériel reposent en partie sur le type de randonnée pratiquée. Les chaussures n'échappent pas à la règle.
Consulter les informations de la FFRandonnée sur le choix des Chaussures pour la pratique de la marche.
Bien s'alimenter en rando
Vous partez en randonnée et vous ne savez pas quoi emmener comme aliments ? Tout dépend bien sûr du type de randonnée et de l’effort physique à réaliser ! Les besoins seront différents entre une journée de « balade » en famille et une randonnée sportive en montagne.
La FFrandonnée vous explique tout, cliquez sur s'alimenter.
Date de dernière mise à jour : mardi 30 mai 2023